整体は東京都、稲城市のリラスポ | コラム

階段の上り下りや日常の歩行時に膝の痛みを抱えて困っていませんか？膝痛といえば加齢や軟骨の消耗が原因と思われがちですが、実は膝関節は股関節や足関節に挟まれた“被害者”でもあります。理学療法士と…

慢性的な肩こりや肩甲骨の重だるさ、繰り返すような姿勢の乱れに悩まされた経験はありませんか？単に肩を揉むだけでは変化が乏しい、そんな頑固な肩こりの本質には、肩甲胸郭関節の可動性低下が関与し、…