慢性的な疲労や夜しっかり休んでもすっきりしない感覚、感じたことはありませんか？その原因は単に脳の疲労だけでなく、自律神経が通る胸椎や背骨の可動性低下も大きく関係しています。稲城・多摩の静か…
階段の上り下りや日常の歩行時に膝の痛みを抱えて困っていませんか？膝痛といえば加齢や軟骨の消耗が原因と思われがちですが、実は膝関節は股関節や足関節に挟まれた“被害者”でもあります。理学療法士と…
慢性的な肩こりや肩甲骨の重だるさ、繰り返すような姿勢の乱れに悩まされた経験はありませんか？単に肩を揉むだけでは変化が乏しい、そんな頑固な肩こりの本質には、肩甲胸郭関節の可動性低下が関与し、…
