整体は東京都、稲城市のリラスポ | ブログ

⚠️「最近、なんだか気分が落ち込む...」そう感じている方、今スマホを見ながら背中が丸まっていませんか？実は「ネガティブな感情」と「猫背」はセットです。背中が丸まると、肺が圧迫されて呼吸が浅くな…

詳細はプロフィールのリンクへ🔗⚠️「熱いお湯」が好きな人、要注意です。「42℃以上」のお湯に入っていませんか？実はそれ、体にとってはリラックスではなく「攻撃」です。交感神経が刺激され、血管が収縮…

⚠️腰に湿布を貼っているあなたへ。残念ながら、その痛みは湿布では治りません。なぜなら、腰痛は「結果」であって「原因」ではないからです。毎日デスクワークで座りっぱなしだと、お尻の筋肉が圧迫され…

⚠️肌荒れを隠すために、ファンデーションを厚塗りしていませんか？辛口なことを言いますが、内臓が汚れている状態で高い化粧水を使っても、それは「ザルに水を注ぐ」ようなものです。東洋医学では「肌は…

日曜日、お疲れ様でした🌙「お風呂は熱くないと入った気がしない！」という方、要注意です。実は42℃を超えると、体はリラックスどころか「戦闘モード」になってしまうことがあります。美しさと健康の鍵は…

はじめに突然のぎっくり腰に襲われて動けなくなった経験はありませんか？それとも、長年続く慢性的な腰痛に悩まされ、諦めかけている方もいるかもしれません。腰痛は日本人の多くが抱える悩みで、その原…

【📅今週の空き状況（7月13日〜7月19日）※7月12日現在】リラスポをご利用いただきありがとうございます！今週の出張施術の空き状況をお知らせいたします。ご自宅でリラックスできる時間を見つけませんか？…

【✨リラスポの全身もみほぐし・ストレッチコース、料金は？✨】「どんなコースがあるの？」「料金はどれくらい？」リラスポのサービスにご興味をお持ちの皆様へ、全身もみほぐし・ストレッチコースの料金…

【つらい頭痛・肩こり、もう諦めていませんか？😢】長時間のデスクワーク、スマホ操作、ストレス…私たちの日常には、頭痛や肩こりの原因がたくさん潜んでいます。リラスポの出張整体が、その根本原因にア…

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