「雨が降ると頭痛がする…」
「天気が悪いと古傷が痛む…」

それ、いつまで薬で誤魔化しますか？☔️

動画で紹介した「耳くるくるマッサージ」は、
気圧の変化で乱れた自律神経を整えるのに
即効性があるテクニックです👂

でも、理学療法士として
厳しい現実をお伝えします。

マッサージで楽になるのは「その場しのぎ」です。

もしあなたが、
「毎回マッサージしないと辛い」
「雨のたびに薬を飲んでいる」
という状態なら…

あなたの体の中で、
もっと根本的な「炎症」が起きているサインです⚠️

外側からのケア（マッサージ）だけで
治らない痛みは、
内側（食事・栄養）から変えるしかありません。

特に「天気痛」持ちの人は、
ある栄養素が決定的に足りていないことが多いです。

本気でこの「不調のループ」から抜け出したい人は、
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私の公式LINEを覗いてみてください。

病院では教えてくれない
「痛みの消し方」を配信しています📩

保存して、次の雨の日に備えてくださいね👇

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国家資格（理学療法士）× 栄養学
痛み改善の専門家
@rirasupo_official
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#天気痛 #気象病 #自律神経 #頭痛 #理学療法士